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疼痛、復健與肌力訓練全書 = 亞斯診療法教你一次只練一塊肌肉, 揮別惱人代償問題, 讓真正需要鍛鍊的肌肉變強壯! /

Record Type:	Electronic resources : Monograph/item
Title/Author:	疼痛、復健與肌力訓練全書/ 米契爾.亞斯(Mitchell Yass)作 ; 周沛郁譯
Reminder of title:	亞斯診療法教你一次只練一塊肌肉, 揮別惱人代償問題, 讓真正需要鍛鍊的肌肉變強壯! /
remainder title:	疼痛復健與肌力訓練全書
Author:	亞斯
other author:	周沛郁
Published:	臺北市 :如果出版 : : 2020[民109],
Description:	1冊 :圖
Notes:	資料型式 : 文字
Subject:	運動健康 -
Online resource:	https://ndhu.ebook.hyread.com.tw/bookDetail.jsp?id=229093HyRead ebook電子書
ISBN:	9789578567702

疼痛、復健與肌力訓練全書 = 亞斯診療法教你一次只練一塊肌肉, 揮別惱人代償問題, 讓真正需要鍛鍊的肌肉變強壯! /
亞斯(Yass, Mitchell)

疼痛、復健與肌力訓練全書亞斯診療法教你一次只練一塊肌肉, 揮別惱人代償問題, 讓真正需要鍛鍊的肌肉變強壯! /[電子資源] :疼痛復健與肌力訓練全書米契爾.亞斯(Mitchell Yass)作 ; 周沛郁譯 - 初版 - 臺北市 :如果出版 :2020[民109] - 1冊 :圖

資料型式 : 文字

系統需求 : HyRead Library

ISBN: 9789578567702Subjects--Topical Terms:

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運動健康

疼痛、復健與肌力訓練全書 = 亞斯診療法教你一次只練一塊肌肉, 揮別惱人代償問題, 讓真正需要鍛鍊的肌肉變強壯! /
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260 $a 臺北市 : $b 如果出版 : $b 大雁出版基地發行, $c 2020[民109]
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500 $a 附錄: 運動總覽
500 $a 含索引
500 $a 題名取自版權頁
500 $a 譯自: The Yass method for pain-free movement : a guide to easing through your day without aches and pains
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