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每個人都想學的焦慮課 : = 用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力,學習善待自己 /

Record Type:	Language materials, printed : Monograph/item
Title/Author:	每個人都想學的焦慮課 :/ 大衛.A.克拉克(David A. Clark), 亞倫.T.貝克(Aaron T. Beck)作 ; 陳莉淋譯
Reminder of title:	用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力,學習善待自己 /
remainder title:	Cognitive behavioral solution
Author:	克拉克
other author:	Beck, Aaron T
Published:	臺北市 :高寶國際, : 2020[民109],
Description:	292面 :圖, 表格 ;23公分 +附1冊手冊
Notes:	本書另附1本「焦慮自助練習本」
Subject:	焦慮 -
ISBN:	9789863618188

每個人都想學的焦慮課 : = 用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力,學習善待自己 /
克拉克(Clark, David A.),1954-

每個人都想學的焦慮課 :用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力,學習善待自己 / : 原文題名之副題名:Cognitive behavioral solution大衛.A.克拉克(David A. Clark), 亞倫.T.貝克(Aaron T. Beck)作 ; 陳莉淋譯 - 二版 - 臺北市 :高寶國際,2020[民109] - 292面 :圖, 表格 ;23公分 +附1冊手冊 - 生活醫館 ;121. - 生活醫館 ;121.

本書另附1本「焦慮自助練習本」

參考書目 : 面290-292

ISBN: 9789863618188NT$400Subjects--Topical Terms:

2647413
焦慮

每個人都想學的焦慮課 : = 用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力,學習善待自己 /
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246 1 3 $a 用認知行為療法擺脫社交恐懼黑暗心理憂慮壓力學習善待自己
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500 $a 本書另附1本「焦慮自助練習本」
500 $a 附錄 : 1.資源 ; 2.網路資源 ; 3.推薦閱讀
500 $a 譯自 : The anxiety and worry workbook : the cognitive behavioral solution
504 $a 參考書目 : 面290-292
650 # 7 $a 焦慮 $2 csht $3 2647413
650 # 7 $a 認知治療法 $2 lcstt $3 2129185
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