莫斯里 ((Mosley, Michael))

速效運動 : = 慢跑無法燃脂、鍛鍊越多體能越弱、3分鐘高強度運動效益最大 / by: 莫斯里 ((Mosley, Michael)); 畢 ((Bee, Peta)); 謝佳真; Mosley, Michael; Bee, Peta (Language materials, printed)

奇效5:2輕斷食 : = 每週5天正常飲食,2天輕食,快速減重降體脂,抗老不失智且更快樂 / by: 莫斯里 ((Mosley, Michael)); 史賓賽 ((Spencer, Mimi)); 謝佳真; Mosley, Michael; Spencer, Mimi (Language materials, printed)